Skip to content

Voorbij de vorm – Mindfulness als weg

20.90 12.99

ISBN: 9789491411847 Categorieën ,

Voorbij de vorm - Mindfulness als weg

20.90 12.99

Slechts 1 resterend op voorraad

Stephan Bodian
Voorbij de vorm
Mindfulness als weg
Mindfulness als weg, als middel, niet als doel!
De positieve effecten van mindfulness worden inmiddels erkend door wetenschappers, psychotherapeuten en artsen. Stephan Bodian die zelf psychotherapeut is, onderschrijft dit ten volle, maar wijst erop dat mindfulness zich in oorsprong ten doel stelt ons te laten realiseren wie we werkelijk zijn.
In zijn boek benadrukt Stephan Bodian dat het uiteindelijk niet gaat om het verkrijgen van ontspanning, maar om inzicht in wie we werkelijk zijn, zonder daarbij afbreuk te doen aan de positieve claims wat betreft lichaam en geest.
Bij Samsara verscheen eerder van zijn hand de titel Ontwaak.
Mindfulness is en blijft populair, omdat het werkt
Mindfulness wordt steeds meer geïntegreerd binnen gezondheidszorg en bedrijfsleven
Het boek laat zien dat mindfulness niet het einddoel is, maar wel een perfect middel

ISBN: 9789491411847 Categorieën ,
Jaartal

2018

Auteur

Stephan Bodian

Uitvoering

Hardcover

Conditie

Licht beschadigd

Taal

Nederlands

Uitgever

Samsara

Pagina's

160

ISBN 9789491411847