Skip to content

Strategieen voor een snellere 10 kilometer

14.99 8.99 incl. BTW

ISBN: 9789024007028 Categorieën ,

Strategieen voor een snellere 10 kilometer

14.99 8.99 incl. BTW

Slechts 2 resterend op voorraad

Dit boek is bestemd voor hardlopers met enige ervaring die sneller op de 10 kilometer willen worden. De 10K-wegwedstrijd of prestatieloop is een van de interessantste hardloopafstanden. Je moet hiervoor over een flinke snelheid en een goed uithoudingsvermogen beschikken. Het boek bevat verschillende manieren om tot een snellere 10 kilometer te komen, zoals: vaker trainen, nauwkeuriger trainen, leren luisteren naar je lichaam, het ontwikkelen van een efficiëntere loopstijl en het verhogen van de vol te houden snelheid. Verder bevat het boek tal van tips voor het snel en blessurevrij lopen van een 10K.

ISBN: 9789024007028 Categorieën ,
Jaartal

Auteur

Uitvoering

Conditie

Taal

Uitgever

Pagina's

ISBN 9789024007028

Deze website gebruikt cookies voor een optimale gebruikerservaring en het ophalen van statistieken

×