Skip to content

Gezond leven met mindfulness

33.99 27.99 incl. BTW

ISBN: 9789401301534 Categorieën ,

Gezond leven met mindfulness

33.99 27.99 incl. BTW

Uitverkocht

Stuur mij een mail als dit boek weer op voorraad is



Dit vuistdikke boek is een compleet gereviseerde herdruk van Handboek meditatief ontspannen. Mindfulness is voor iedereen die zijn beperkingen wil overstijgen en naar een hoger niveau van gezondheid en welbevinden wil groeien. Dit boek laat zien hoe je op meditatie en yoga gebaseerde oefeningen kunt gebruiken om met meer aandacht in het nu te leven. Hierdoor kun je beter omgaan met de stress van alledag. Ontspanning, wijsheid en beheersing worden het uitgangspunt van je leven. `Gezond leven met mindfulness is een lezenswaardig en praktisch boek dat overtuigend laat zien hoe belangrijk meditatie is in ons dagelijks leven.

ISBN: 9789401301534 Categorieën ,
Jaartal

Auteur

Uitvoering

Conditie

Taal

Uitgever

ISBN 9789401301534

Deze website gebruikt cookies voor een optimale gebruikerservaring en het ophalen van statistieken

×